Гипотония – пониженное артериальное давление

Гипотония встречается реже, чем гипертония, и считается в западной медицине значительно менее серьезным заболеванием. Тем не менее, при хронической гипотонии люди не редко страдают от головокружений и обмороков из-за

временного прекращения поступления крови в мозг. Они также быстро утомляются и замерзают. Гипотония может быть вызвана анемией, гипогликемией (пониженным содержанием сахара в крови), недоеданием или недостаточной активностью щитовидной железы.

Не считая гипотонию опасным заболеванием часто врачи не прописывают никакого специального лечения. Но целостные подходы лечения (ароматерапия к ним также относится) не оставляют такие вещи на самотек. В частности, ароматерапия предлагает следующие эфирные масла, которые способствуют повышению давления крови:

• иссоп

• мята перечная

• розмарин

• тимьян

• черный перец

• шалфей

Ежедневные ванны с этими маслами стимулируют кровообращение и могут помочь.

Примеры комбинаций масел (по 2 капли каждого масла):

· Черный перец

· Иссоп

· Розмарин

или

· Розмарин

· Мята перечная

· Шалфей

Помните, что для использования масел в ванной, перед тем как добавить их в воду надо развести смесь в столовой ложке молока, или чайной ложке меда, или в соли для ванной.

Ароматерапия также рекомендует регулярные стимулирующие массажи, улучшающие состояние кровеносной системы в целом со следующими комбинациями масел:

(по 1 капле каждого масла):

• Черный перец

• Мята перечная*

• Розмарин

или

• Иссоп**

• Шалфей**

• Тимьян***

Выбранный состав надо растворить в 10 мл несущего масла (Жожоба, Кунжутное).

* Избегайте совместного приема масла мяты перечной и гомеопатических средств.

** Масла иссопа и шалфея не следует применять в первые месяцы беременности.

*** Масло Тимьяна – нельзя использовать в течение всей беременности.

АЮРВЕДИЧЕСКАЯ АРОМАТЕРАПИЯ

При гипотонии аюрведа предлагает масла, уравновешивающие питта-дошу:

• кориандр

• куркума

• лаванда

• мелисса

• роза

• ромашка римская

• сандал

• тысячелистник

• шафран

Можно заметить, что некоторые эфирные масла встречаются в обоих случаях проблем с давлением. Это связано с тем, что они не направлены конкретно на повышение или понижение давления, зато обладают великолепными балансирующими качествами. К ним относятся: лаванда, мелисса, иссоп, роза, сандал.

Аюрведа в некоторых случаях пониженного давления, например таких, которые встречаются при менопаузе у женщин питта-типа (обратите внимание, что не у всех женщин, а только с конституцией тела типа пита), рекомендуются масла только балансирующего характера: мелисса, роза, мускатный шалфей.

Как и западная медицина, аюрведа настоятельно рекомендует прийти к грамотной диете и образу жизни. Но важное отличие заключается в том, что диета предлагается не одинаковая для всех с пониженным давлением, или для всех с повышенным, а в первую очередь, учитывается тип конституции тела (вата, питта, капха, или смешанные типы), и для каждого требуется определенная диета, своя физическая нагрузка и свои особенности в режиме дня.

Будьте здоровы!

И удачи вам во всех начинаниях!

АЮРВЕДИЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ И ПРОФИЛАКТИКА ГИПОТОНИИ

Гипотония – пониженное артериальное давление крови, является, как правило, осложнением различных хронических болезней, может возникать при истощении, анемии, и недостаточном питании. Обычно имеет место слабость пищеварительного огня и требуется проведение соответствующего лечения. Гипотония чаще встречается при вата-конституции, при которой есть склонность к ослаблению кровообращения. У представителей капхи она возникает на фоне застоя слизи, закупорок и ослабленного кровообращения. При питта-конституции причиной, как правило, бывают анемия или расстройства печени.

Для лечения гипотонии применяются травы, стимулирующие кровообращение: куркума, корица, имбирь, красный и черный перец, чеснок, аконит, кардамон.

Для ваты хорошим средством является чеснок или состав «Чеснок». Для капхи – состав Трикату. Для питты – шафран или куркума с соком алоэ.

Рубин или гранат помогают при гипотонии у ваты и капхи, а желтый топаз или желтый сапфир хороши для питты.